Bokshandschoenen kopen

Bokshandschoenen kopen? Zo kies je de juiste maat en kwaliteit

Je bent super enthousiast en wilt graag je eigen bokshandschoenen kopen. Love that! Misschien heb je al een paar keer meegetraind, merk je dat je vaker wilt komen en denk je: oké, nu is het tijd voor mijn eigen set. En eerlijk? Die leenhandschoenen ruiken niet altijd naar roosjes. We know.

Goede bokshandschoenen zijn geen overbodige luxe. Ze beschermen je handen, polsen en knokkels tijdens het trainen. Of je nu net begint met kickboksen, één keer per week traint of inmiddels helemaal hooked bent: met de juiste handschoenen train je fijner, veiliger en met meer vertrouwen.

Maar welke bokshandschoenen heb je nodig? Welke maat kies je? Wat is het verschil tussen PU, kunstleer en leer? En hoeveel geld moet je eraan uitgeven? Zie jij door de bomen ook het bos niet meer? In deze blog leg ik het je stap voor stap uit.

Waarom eigen bokshandschoenen kopen?

Als je net begint, zijn leenhandschoenen natuurlijk helemaal prima. Zo kun je eerst ontdekken of kickboksen bij je past. Maar zodra je vaker traint, zijn eigen bokshandschoenen een échte een aanrader.

Je eigen handschoenen zijn:

• hygiënischer;
• beter passend bij jouw handen;
• fijner in gebruik;
• duurzamer als je ze goed verzorgt;
• beter afgestemd op jouw trainingsniveau.

Ook voelt het gewoon goed en profi om je eigen gear te hebben. Je pakt je tas, je handschoenen zitten erin en je bent ready to go. Champ mode on.

Stap 1 – Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig?

Bij bokshandschoenen wordt de maat aangegeven in oz. Oz staat voor ounce. Dit zegt niet alleen iets over de grootte van de handschoen, maar vooral over het gewicht en de hoeveelheid padding. Hoe meer oz, hoe zwaarder en dikker de handschoen meestal is. Meer padding betekent vaak meer bescherming voor je handen én voor je trainingspartner.

Dit is een richtlijn. Niet iedereen heeft dezelfde handen, polsen of bouw. De ene vrouw van 60 kg heeft smalle handen, de ander juist wat meer ruimte nodig in de handschoen voor langere vingers of zelfs nepnagels. Ja dat kan ook! Mijn tip: pas eerst een paar leenhandschoenen tijdens de eerste training, het liefst met bandages. Dan voel je meteen wat prettig zit. Je mag niet met je vingertoppen tegen het uiteinde schuren. Twijfel je tussen twee maten? Vraag het ons of jouw eigen kickbokstrainer voor of na de training. Het is ons werk om jouw niet alleen mooi maar ook veilig te laten kickboksen.

Welke maten horen bij welk gewicht?

Wat ik veelal in de dojo heb gezien en geadviseerd is het volgende.

• Vanaf 9 jaar kickboksen kinderen vaak met met de maten 8, 10 en 12 oz.
• Volwassen vrouwen kickboksen veelal met 12 en 14 oz. Zijn er lange nep of BIAB nagels in het spel? Train dan gewoon met een maatje groter. Dit scheelt namelijk gaten in je voering.
• Volwassen mannen kickboksen vaak met 12, 16 en18 oz.

Check jouw gewicht zodat je goed kunt inschatten welke maat bij je past. Over het algemeen geldt het volgende gewicht en maat advies voor bokshandschoenen.

VOLWASSENEN
Tot 65 kg: 12 oz
65 tot 80 kg: 14 oz
80 tot 100 kg: 16 oz
Meer dan 100 kg: 18 tot 20 oz

JEUGD
2-3 jaar / 10-15 kg: 2 oz
3-5 jaar / 16-26 kg: 4 oz
5-9 jaar / 27-32 kg: 6 oz
9-11 jaar / 32-40 kg: 8 oz
Tieners / 45-55 kg: 10 oz of 12 oz

Stap 2 – Vergeet je bandages niet

Bokshandschoenen beschermen veel, maar ze doen niet al het werk alleen. Bandages zijn minstens zo belangrijk. Bandages geven extra steun aan je polsen, knokkels en handen. Zeker als je vaker traint of wat harder gaat stoten, wil je je handen goed beschermen. Je lichaam moet nog langer mee, dus wees er zuinig op. Train je met (leen)bokshandschoenen? Dan adviseren wij eigenlijk altijd: draag bandages. Wat jouw leeftijd ook is!

Stap 3 – Welk materiaal bokshandschoenen kies je?

De keuze is echt reuze. Je hebt allerlei merken, kleuren, materialen en prijsklassen. Superleuk, maar ook een beetje veel. In de basis kom je vaak deze materialen tegen:

PU BOKSHANDSCHOENEN
PU is een soort kunststof. Dit zijn vaak de goedkoopste bokshandschoenen. Prima als je net begint of af en toe traint, maar ze slijten meestal sneller en ademen minder goed.

KUNSTLEREN BOKSHANDSCHOENEN
Kunstleer is voor veel sporters een hele fijne middenweg. De prijs-kwaliteitverhouding is goed, ze gaan bij normaal gebruik prima mee en ze voelen vaak steviger aan dan de allergoedkoopste PU-handschoenen. Train je ongeveer één tot twee keer per week? Dan is kunstleer vaak een hele goede keuze.

LEREN BOKSHANDSCHOENEN
Leren bokshandschoenen zijn meestal duurder, maar ook sterker en duurzamer. Train je fanatiek, meerdere keren per week of veel op de bokszak? Dan kan leer een slimme investering zijn. Ze zitten vaak comfortabeler naarmate je ze vaker gebruikt en gaan bij goede verzorging langer mee.

Stap 4 – Hoeveel geld geef je uit aan bokshandschoenen?

Je hoeft echt niet meteen de duurste bokshandschoenen te kopen. Zeker niet als je net begint. Voor de meeste mensen die één tot twee keer per week trainen, adviseren wij een goede middenklasse handschoen. Denk aan een budget vanaf ongeveer €35 tot €70. In die prijsklasse vind je vaak fijne kunstleren of instap-leren bokshandschoenen met voldoende bescherming.

Train je fanatieker, harder of vaker met meer contact en of harder op de bokszak? Dan adviseren we om minimaal voor kunstleer te gaan en goed te letten het merk en dus de polsondersteuning en padding.

Welke bokshandschoenen raad jij aan?

Och, ik heb verschillende merken en voorkeuren. Hierover in een andere blog of video meer. Ik werk al jaren graag samen met Rumble. Rumble heeft verschillende modellen, maten en prijsklassen, waardoor er voor bijna iedere champ wel een passende handschoen te vinden is. Nog leuker, omdat ik het supertof vind dat er nog meer mensen shinen en veilig kickboksen op de mat. Geef ik jou mijn korting om te shoppen. Gebruik de code Hella5 of shop via de knop hieronder. Happy shopping!

Kleine disclaimer: via deze link kunnen wij een kleine commissie ontvangen. Jij krijgt onze korting en steunt hiermee onze kickboks droom: onze kickbokswebsite(s) en kickboksschool. Win-win.

Shop jouw bokshandschoenen