KICKBOKS TRAINING
PRIVÉ | SMALL GROUP | GROEPSLES
Heb jij behoefte om lekkerder in je vel te zitten? Neem dan eens een groepsles kickboks training! Hier werken we naast technieken aan jouw algehele conditie; kracht, explosiviteit en coördinatie. We wisselen fitness oefeningen en kickboks technieken met elkaar af. Zo leer jij in fases kickboksen en wordt je totale lijf strakker. Ja, dus ook je benen, billen, buik en armen.
Geen ervaring? Geen nood! Met onze groepsles kickboks training leren wij jou kickboksen in fases. Je kunt deelnemen aan lessen wanneer het jou uitkomt en gebruik maken van onze besloten digitale omgeving. Deze pagina staat vol theorie, opdrachten en challenges voor thuis.
Om jouw vooruitgang te meten werken wij met levels (starter, brons, zilver, goud en legend). Iedere drie maanden wordt er een examen aangeboden. Afhankelijk van je inzet en aanwezigheid geeft je coach aan of je hieraan kan deelnemen. Op deze manier ben jij bewust van je eigen niveau en proberen we je skills naar een nog hoger niveau te tillen.
THE NEXT STEP
Na de proefles kan je een strippenkaart afnemen. Hiermee krijg je ook toegang tot onze besloten digitale omgeving. Om je beter te leren kennen en jouw doelstellingen inzichtelijk te maken, werken wij met een persoonlijk digitaal werkboek. Met behulp van inspirerende opdrachten motiveren we je om nog meer uit jezelf te halen. Op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau werken we aan jouw lichaam en gezonde geest. Zo pakken we je zelfvertrouwen, zelfbeeld en eventuele blokkades aan. Samen werken we aan jouw doelstellingen en ga je zichtbaar beter in je vel zitten!
Naast kickboks training je skills verder ontwikkelen?
Je bent altijd welkom bij onze andere privé of groepslessen. Bekijk hier ons aanbod.
Kortom, waar wacht je nog op!? 😉
FOCUS KICKBOKS TRAINING
GEEN ERVARING MET KICKBOKSEN?
Bij onze kickboks training groepslessen begin je eerst met een aantal champs op hetzelfde niveau. Wij adviseren jou daarom om je in te schrijven voor beginners lessen of de lessen van 19.00 uur. Bekijk hier onze lestijden kickboks training. Bokshandschoenen zijn voor de eerste drie lessen te lenen. Meer theorie nodig? Neem een privé of small group training af.
AL ERVARING MET
KICKBOKSEN?
Neem na de aanschaf van een proefles eerst contact met ons op via e-mail of contactformulier. Geef aan dat je al ervaring hebt en graag wilt deelnemen aan kickboks training. Wij controleren dan de beschikbaarheid zodat jij zeker bij het goede niveau zit. Daarna plannen we samen jouw plek in. Voor gevorderden wordt er vaak doordeweeks les gegeven om 20.00 uur. Bekijk hier onze lestijden van deze maand.
NODIG VOOR
KICKBOKS TRAINING
Wanneer je enthousiast bent en verder gaat met kickboks training of één van onze andere lessen, zijn de volgende materialen voor je eigen veiligheid zeker benodigd. Starter: bandage, bokshandschoenen en beenbeschermers. Gevorderde vanaf level brons: bitje.
Wij adviseren je graag en als actief lid kun je profiteren van mooie voordelen bij onze leveranciers.
Bekijk hier alvast onze shop.