Woon je in Deventer of omgeving en ben je op zoek naar kickboksen voor vrouwen in een veilige, toegankelijke en motiverende omgeving? Bij onze kickboksschool voor vrouwen, dichtbij Deventer, ben je welkom om jouw kickbokstechnieken te verbeteren, kennis te maken met kickboksen of te werken aan jouw conditie en zelfvertrouwen. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten: wij helpen je om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Als kickboksschool vóór vrouwen, dóór vrouwen creëren we een fijne en ontspannen sfeer waarin iedereen zichzelf kan zijn.
In onze groene dojo draait het niet alleen om trainen, maar ook om rust in je hoofd en balans in je lichaam. Iedereen vanaf 9 jaar is welkom op onze mat, van beginners tot ervaren sporters.
Je kunt ons vinden op de grens van Twello en Terwolde, op nog geen 15 minuten fietsen vanaf de Brink (Deventer). Met de auto ben je vanuit Deventer binnen een kwartier bij ons. Neem gerust een kijkje naar ons aanbod of kom ff gluren. No time to waste. Are you ready to rumble? We are.
Ons doel is om het beste in je naar boven te halen door middel van onze favoriete sport: kickboksen. In onze beleving is het dé perfecte sport om je daar te krijgen, zowel fysiek als mentaal. Wij richten ons op de volgende punten:
Of je nu komt om te knallen, te groeien of juist te herstellen, er is altijd een training die bij jouw moment past.
DOOR VROUWEN VOOR VROUWEN
PERSOONLIJK
VEILIGHEID












Annemiek van der BergTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Vanaf het moment dat je deze dojo binnenstapt, doe je het niet alleen. Bij Hella en haar team train je samen, groei je samen en trek je elkaar nét dat stapje verder wanneer het nodig is. De sfeer is open, gedreven en tegelijkertijd warm en ondersteunend. Kortom een plekkie waar je je snel thuis voelt. Mijn liefde voor kickboksen is hier ontstaan en inmiddels sta ik al twee jaar, iedere week, met plezier en consistentie op de mat. Een absoluut hoogtepunt was voor mij het moment waarop ik samen met Hella mijn droom mocht waarmaken en de ring in stapte. De oprechte begeleiding en support van de waardevolle groep dames binnen Hella Kickboxing Coaching (HKC) was hierbij de basis waarop ik dit heb kunnen waarmaken. Deze dojo is er voor oprechte coaching, ieders niveau en het beste uit jezelf halen. Want hier wordt je als geen ander uitgedaagd om jouw vuurtje te laten branden. 🔥 Ush👊🏼 Chloe BeerisTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik train hier nu ongeveer 1,5 jaar, onder begeleiding van Hella en de andere coaches. Elke week kijk ik weer uit naar de lessen. De coaching is fantastisch, de sfeer is heel gastvrij en het is ontzettend leuk om met andere vrouwen te trainen. Sinds ik hier met kickboksen ben begonnen, merk ik een enorme verbetering in mijn conditie en mentale kracht. Een echte aanrader voor alle vrouwen, ook van alle leeftijden!! 😊 Alice FranckeTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Drie jaar geleden op aanraden van een vriendin bij Hella een proefles gevolgd. Ik ben er nooit meer weggegaan! De dojo is een heerlijke ontspannen plek waar iedere dame op haar eigen niveau terecht kan. Van beginner tot gevorderde, van jong tot oud (ik ben zelf 49+); Hella en haar team zorgen voor professionele trainingen. Het kickboksen zelf is uiteraard goed voor je lichaam maar voor je geest wordt ook flink uitgedaagd. Er wordt keihard getraind maar ook veel gelachen. Dus ben je net als ik het standaard rondje in de sportschool zat en ben je er aan toe om jezelf uit te dagen? Kom dan ook eens een proefles volgen! Anouk BerendsTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een hele fijne locatie om te kickboksen en/of te leren kickboksen. Super kundige trainers die met veel respect met je omgaan en met veel plezier en enthausiasme training geven. Ook zijn de mede sporters heel begripvol en wordt er veel rekening met elkaar gehouden. Zo is er voor ieder niveau een passende training. Echt een aanrader! MarissaTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik train hier al 1,5 jaar met veel plezier. Het is voor mij alles in één! Nieuwe dingen leren, jezelf tegenkomen, je hoofd leegmaken, uit je comfortzone stappen, enorm veel nieuwe energie krijgen en een superfijne, enthousiaste trainer die je echt ziet en coacht. 🥊 Lia TekelenburgTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Echt een aanrader als je wilt starten met kickboksen! Ik voelde me binnen no-time op mijn gemak bij Hella en haar team. Ondertussen kickboks er al een jaar of 3 en ben ik nog steeds super enthousiast! Ze zijn enorm sterk in het aansluiten op verschillende niveaus. Als je voor het eerst een bokshandschoen ziet ben je er op je plek ;) maar ook als je als gevorderde pittig wilt trainen en/ of technisch echt goed wilt leren kickboksen! RomyTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Na lang twijfelen omdat ik het best spannend vond, toch die proefles geboekt – en nu ben ik niet meer van de mat af te krijgen! Echt een aanrader als je in een veilige omgeving technisch goed wilt leren kickboksen. Joke ClaessenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een jaar lang heel fijn bij Hella en Lotte getraind. Er hangt een hele gemoedelijke sfeer in de school. De groepstrainingen zijn energiek, afwisselend en je krijgt waar nodig persoonlijk advies. Als beginneling een mooie start gemaakt met kickboks :) YouTube dogTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ooit begonnen om te kijken of't wat is... en nu kan'k niet meer zonder. Chanine KerseboomTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat een top kickboks-les heb ik van Hella gehad! Sinds een aantal jaar beoefen ik de sport en ik heb van verschillende trainers les gehad. Samen met mijn partner heb ik een duo training gedaan, waar ik ontzettend veel van geleerd heb. Hella is professioneel en bevlogen en weet dit heel goed over te brengen. Helaas wonen we niet in de buurt, anders was ik op regelmatige basis komen trainen. Ik kom hoe dan ook weer een keer terug!
Eigenzinnig opgegroeid vanaf 1984, na internationaal gewerkt en geleefd te hebben neergestreken in het mooie Terwolde. Sinds mijn 13de ben ik al verliefd op verschillende vechtskunsten in de magische dojo’s. Maar kickboksen vind ik toch écht het allermooiste wat er is. Met voor mij een belangrijke rol in iedere levensfase.
Dat bijzondere gevoel van deze sport, de connectie tussen lichaam en geest, inspanning en ontspanning, heb ik gecombineerd met mijn coaching en non-verbale communicatie ervaring uit het werkveld. Mijn droom is zoveel mogelijk mensen, in het bijzonder vrouwen, op een toffe manier goed te leren kickboksen en weerbaarder te maken. Zo de liefde voor de sport en een hun eigen lekkere vel mee te geven. Lees meer over het ontstaan van de kickboksschool.
Eigenzinnig opgegroeid vanaf 1984, na internationaal gewerkt en geleefd te hebben neergestreken in het mooie Terwolde. Sinds mijn 13de ben ik al verliefd op verschillende vechtskunsten in de magische dojo’s. Maar kickboksen vind ik toch écht het allermooiste wat er is. Met voor mij een belangrijke rol in iedere levensfase.
Dat bijzondere gevoel van deze sport, de connectie tussen lichaam en geest, inspanning en ontspanning, heb ik gecombineerd met mijn coaching en non-verbale communicatie ervaring uit het werkveld. Mijn droom is zoveel mogelijk mensen, in het bijzonder vrouwen, op een toffe manier goed te leren kickboksen en weerbaarder te maken. Zo de liefde voor de sport en een hun eigen lekkere vel mee te geven. Lees meer over het ontstaan van de kickboksschool.
We kunnen ons best voorstellen dat je toch wat vragen hebt over het kickboksen voor vrouwen in Deventer e.o.. Daarom een overzicht van onze veelgestelde vragen. Kom je er niet uit? Wij beantwoorden jouw vraag zo snel mogelijk.
Maar natuurlijk, graag zelfs. De meeste vrouwen die bij ons starten hebben geen ervaring met kickboksen. We begeleiden je stap voor stap, op jouw tempo en mate van contact. Je hoeft dus niet fit te zijn om te beginnen, dat word je vanzelf.
Nee, dat bepaal je helemaal zelf. Je kunt trainen zonder fysiek contact, of juist kiezen voor meer contact als je daar klaar voor bent.
Wij zijn volledig gericht op vrouwen, met vrouwelijke trainers, kleine groepen en veel persoonlijke aandacht. Geen spiegels, geen ego’s, maar een veilige plek waar jij jezelf kunt zijn en sterker wordt, fysiek én mentaal.
Ja. We passen elke training aan op jouw niveau en eventuele blessures. Dankzij onze persoonlijke coaching kun je altijd meedoen, ook als je herstellende bent of rustig wilt opbouwen.
Jazeker! Wat je doel ook is, wij denken met je mee en kijken hoe we dat doel doormiddel van kickboksen kunnen behalen.
Jazeker! Vanaf de Brink ben je in 15 minuutjes naar ons toegefietst. Ga je met de auto ben je ook binnen een kwartier bij ons.
Yes, super leuk! Je staat te trappelen om bij ons te komen kickboksen. Dat kan voor een groepsles, privéles, workshop, cursus of teambuilding. Er is niks beter dan het gewoon zelf te doen! Meld je hieronder aan en wij nemen contact met je op om te kijken welk moment het beste schikt.